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Em Busca de Um Sentido

11
Ago17

Rendi-me ao Exercício Físico

Tatiana

Há duas semanas comecei a frequentar o ginásio do meu bairro. Sim, eu sei. “Tatiana, onde foi que bateste com a cabeça?”

 

Fiz a inscrição um bocado por impulso e nem sequer foi pelo meu bem-estar. A minha irmã ainda é menor e queria ir e eu, como boa irmã que tento ser, ofereci-me logo para ser o “adulto” dela. Daí a uma hora eu só pensava que no início do ano tinha estado um mês no ginásio e acabei por desistir. Não achei piada nenhuma à rotina do ginásio, achava que estava a perder tempo precioso e aborrecia-me estar ali a ver homens com o triplo do meu tamanho e eu minúscula sem saber muito bem o que fazer, sem ter um objetivo.

 

Agora perguntam-me vocês… “E que tal foram estas duas semanas?”

 

Duras. Admito. Até parada tenho dores musculares. Mas sabem porquê? Existe um senhor no ginásio que é uma espécie de personal trainer de quem frequenta aquele ginásio. Puxa por nós, ensina-nos a fazer os exercícios, ajuda-nos a fazer um plano de treino e só nos deixa sair de lá quando vê que foi o suficiente. Ele sabe perfeitamente o que está a fazer e por isso é que tenho tantas dores, porque finalmente, ao fim de quase 20 anos a ser a rapariga que abominava qualquer tipo de exercício físico, estou a esforçar-me para manter uma rotina.

 

Achei que era coisa dos maluquinhos do exercício físico isso do “sinto-me tão melhor, durmo melhor, tenho mais energia, não me sinto tão deprimido”, mas não sejam como eu. Eles têm razão. Se tudo for realizado como deve ser, sentimo-nos efetivamente melhor, mesmo com estas dores generalizadas. Se dói, está a resultar.

 

Se por um lado achei que ia ser mais uma seca, por outro estou muito tentada a pedir ajuda ao senhor para criar um plano de treinos para quando voltar a rotina de Lisboa e tiver que regressar para lá.

 

Quem diria que eu viria a dizer este tipo de coisas? Há coisas que realmente mudam numa pessoa, e esta pelos vistos é uma delas.

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